Varmt välkommen till
hela din hälsa
Är du nyfiken på yoga? Eller vill du prova kraniosakral terapi?
Då är du varmt välkommen till mig på:
HELA DIN HÄLSA
Aktuellt
Kurser, workshops mm på Umeå Yogaskola VT-26 (läs mer och boka plats via länkarna)
- Mjukyoga: torsdagar kl 17-18.30, kursstart 22 jan (10 tillfällen). Gratis prova-på 15 jan. Kan även följas online!
- Avslappning & meditation: torsdagar kl 19-20, kursstart 22 jan (10 tillfällen). Gratis prova-på 15 jan. Kan även följas online!
- Gravidyoga: söndagar kl 15-16.30, 12 april (6 tillfällen/1080:-) (Kursen som startar 1 mars är fullbokad.)
- Workshop: Yoga & självmedkänsla: lördag 11 apr kl 13-16.30
- Kirtan – mantrameditation: lördag 7 mars kl 15-16.30
Kraniosakral terapi
Elevbehandlingar på Riddarborgen Hälsocenter; läs mer HÄR
HELA DIN HÄLSA ERBJUDER:
Digital
yoga
Mina kurser på Umeå Yogaskola går att följa online. Passar dig med ME, postcovid, utmattning, smärta etc.
Yoga på Umeå Yogaskola
Kurser i bland annat mjukyoga, meditation, gravidyoga, samt workshops.
Kraniosakral terapi
Elevbehandlingar i kraniosakral terapi i en mysig lokal i centrala Umeå.
Hej!
Jag heter Cecilia Gustafsson och är utbildad yoga- & meditationslärare enligt Satyananda Yoga-traditionen, som är en traditionell och mindfulness-orienterad yogaform. Jag utbildar mig för närvarande också till kraniosakral terapeut – en mjuk och varsam terapiform som kan behandla och lindra många olika hälsobesvär. Jag har också påbörjat en utbildning till stressterapeut och kommer framöver ta emot ett antal övningsklienter till ett reducerat pris.
Jag håller i yogakurser och workshops på Umeå Yogaskola, och ger elevbehandlingar i kraniosakral terapi till ett lägre pris.
I enlighet med både yogan och kraniosakral terapi ser jag kropp, sinne och själ som en sammanhängande helhet. Min ambition är att med tiden erbjuda fler hälsoterapier vid sidan av yogan och kraniosakral terapin, för att kunna hjälpa hela dig till en god hälsa på alla plan…. [läs vidare]
Varmt välkommen till Hela Din Hälsa!
Jag ser fram emot att ses i något sammanhang.
Med värme
Cecilia